亲爱的学友们：

 太原开放大学“太乐学堂”智慧助老课堂公益系列直播课开课了！本期将为大家推出“中医养生与保健——守好家庭食品卫生关”，欢迎感兴趣的学友前来参加！后期课程更加精彩，敬请持续关注太原开放大学官网及公众号！

 课程名称：

        中医养生与保健

               ——守好家庭食品卫生关

 课程简介：

 我们难免会弄脏衣服，到无可忍耐的时候就会清洗；走路遇上坑陷或者阻挡，我们会主动绕开。其实饮食上也是一样的，我们难免会吃进来不好的物质，我们就要减小身体代谢和排泄的压力；我们可能每天都受到很多不健康“美食”的诱惑，我们要懂得拒绝或取舍。

 这节课，我们来关注身边的饮食卫生隐患，领读食品标签，纠正大家在采购、烹调、储存食物习惯等方面的认知和行为误区，“治未病”，防未然。在偏斜不正的道路上，止损即养生。

 主讲人：

 荆伊，太原开放大学教师，国家注册营养师，食疗调理师，曾任国家越野滑雪队营养师，英国格拉斯哥大学人类营养学硕士。太原市FM97.5老年之声《社区课堂》栏目老年人膳食营养系列课程教师。

 直播时间：

 2022年11月24日 9：30——10：00

 直播入口：

 观看方式：

 在微信中扫码识别上图，即可进入直播间。在课程开播时，可扫码观看课程直播，与教师互动；课程结束后，可扫码观看课程回放。